Fit_Mum_Nice

Blog pour les futures et jeunes mamans

Je me présente, Elise lefert saccheri, je suis kinésithérapeute de formation spécialisée en périnatalité et pédiatrie sur Nice.

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Avec mon concept Fit_mum_nice, je développe le coaching maternité. 

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Ancienne sportive de haut niveau en water polo, je suis une passionnée de sport. Pendant mes grossesses impossible de me passer de sport, j'ai donc choisi de réaliser des recherches et de me former dans ce domaine.

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Je suis l'heureuse maman de deux petits garçons. 

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Le projet de Fit_Mum_Nice est d’accompagner les futures et jeunes mamans tout au long de leur grossesse. 

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Plusieurs thématiques sont abordées : 

• Sport grossesse

• Sport post accouchement

• Motricité du bébé 

• Lutte contre la plagiocéphalie

• Lutter contre les pleurs intensifs du bébé les 3 premiers mois ( séance individuel pour apprendre aux parents a calmer les douleurs de bébé)

• Conseils préparation à l’accouchement. 

• Comment bien vivre sa maternité (grossesse et post accouchement)

• Le périnée, pendant la grossesse et après l’accouchement.

• La course à pied pendant la grossesse/ après l'accouchement

• Bien être pendant la grossesse et après 

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Sous la forme de fichiers ecris/vidéos, en consultation Visio ou au cabinet.

Je souhaite accompagner les futures et jeunes mamans dans tous leurs questionnements et pouvoir les orienter vers des thérapeutes ( sophrologue, diététicienne, sage-femme, doula ).

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Signée: une passionnée de la perinatalité